在女性生殖健康领域，卵巢储备功能下降是一个备受关注的问题。它是否会影响生育呢？答案是肯定的，且影响不容小觑。

卵巢储备功能，简单而言，指的是卵巢中卵泡的数量和质量。卵巢储备功能下降，意味着卵泡数量减少或质量变差。随着年龄增长，这一现象愈发常见，但如今，一些不良生活方式也让年轻女性面临这一问题。

卵巢储备功能下降会带来诸多影响。首先，卵子数量减少会使受孕几率降低。每个月卵巢会有一定数量的卵泡发育，而储备功能下降时，发育成熟的卵泡数量有限，这就减少了受孕的机会。其次，卵子质量也可能受到影响。卵子质量不佳，即便受孕成功，胚胎发育异常、流产的风险也会显著增加。

此外，卵巢储备功能下降还伴随内分泌失调症状。雌激素水平的变化会导致月经周期紊乱，出现月经量减少、闭经等情况，还可能引发潮热、盗汗等类似更年期的症状。

临床上，检测抗缪勒管激素（AMH）、基础卵泡刺激素（FSH）等指标可评估卵巢储备功能。一旦发现问题，积极应对至关重要。

生活方式调整是关键。保持规律作息，避免熬夜，让身体得到充分休息；舒缓压力，可通过运动、冥想等方式放松身心；合理饮食，多摄入富含营养的食物，尤其是一些对卵巢有益的食物。在必要时，可寻求医学帮助，辅助生殖技术也为受孕提供了可能。总之，重视卵巢储备功能下降，才能更好地守护生育能力。