卵巢早衰通常难以完全逆转，但可通过规范治疗改善症状并延缓衰退进程。卵巢早衰指女性40岁前卵巢功能衰竭，卵泡耗竭或功能异常，导致雌激素水平持续低下。目前医学尚无法使衰竭的卵巢恢复到完全健康状态，但早期干预能有效缓解低雌激素引发的不适。

通过激素替代疗法补充雌激素和孕激素，可维持月经周期、保护骨骼和心血管健康，同时改善潮热、盗汗等更年期症状。部分患者因卵巢功能暂时性下降（如由压力、药物或疾病引起），在去除诱因后可能恢复部分功能，但这种情况较为少见。

建议患者尽早就医明确病因，通过规范治疗和生活方式调整（如均衡饮食、规律运动），最大程度保护身体健康，降低远期并发症风险。