很多女性常将腰酸背痛归咎于劳累或姿势不良，但这一症状有时可能提示妇科疾病。盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等都可能引起腰骶部酸痛。特别是当腰痛与月经周期相关，或伴随白带异常、痛经、性交痛等症状时，更应警惕妇科原因。

盆腔炎是育龄女性腰痛的常见原因之一，通常伴有发热、白带增多等症状。子宫肌瘤增大压迫周围组织时，也会导致持续性腰酸。子宫内膜异位症患者在经期前后常出现腰骶部疼痛加重的现象。

但腰酸并不都是妇科问题引起的，腰椎疾病、肌肉劳损等同样可能。如果休息后无法缓解，或伴随其他异常症状，应及时就医排查。平时注意保持正确坐姿，避免久坐不动，适当核心肌群锻炼有助于缓解腰背不适。适量补钙和维生素D对预防骨质疏松相关腰痛也很重要。